鲜虾Q弹 木耳爽滑の四味小炒
四味小炒是以虾仁、鸡蛋、木耳等为主要食材制作的美食。 简单的小炒,最家常的味道。 虾仁本就非常鲜美，用太太乐鲜鸡汁调味丰富其鲜美的维度，再配上木耳爽脆的口感， 出锅前淋上太太乐芝麻香油，香味四溢且入口柔滑不腻。好食材, 成就了这道荤素搭配，营养丰富的下饭好菜。 参与活动: #免费申领 |太太乐神鲜美味，真香预警#
39克
89克
146克
1216
千卡
这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素～
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步骤1/7
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食材准备：15克左右干木耳提前4小时泡发；虾仁洗干净去肠线；小葱切段备用。
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步骤2/7
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起锅坐水，水开将虾仁和木耳一同放入其中焯熟备用
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步骤3/7
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起锅坐油，鸡蛋打散后低油温入锅，可防止鸡蛋炒的太老。鸡蛋不要捣太碎，摊成饼后用铲子切小块，炒熟备用
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步骤4/7
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锅中放适量油，烧热后加入葱段煸炒，当葱段变翠绿后加入鸡蛋、木耳和虾仁，翻炒均匀
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步骤5/7
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调味：炒匀后依次加入太太乐鸡汁、盐和胡椒粉，每次加入都翻炒几下，炒匀后烹上花雕酒
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步骤6/7
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炒匀后用少量水淀粉打个芡；最后，淋上太太乐芝麻香油，翻匀后即可离火装盘。
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最后一步
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鲜虾Q弹、木耳爽滑，鲜香一盘超满足！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-12-23
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