奥尔良鸡肉虾焖锅
24克
43克
21克
413
千卡
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步骤1/9
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鸡肉洗净用奥尔良粉1勺抓匀腌制15分钟
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步骤2/9
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蘑菇,虾洗净待用
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步骤3/9
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山药,胡萝卜洗净,切块,大葱切丝
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步骤4/9
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调酱:碗里加入蒜蓉,姜末,洋葱丝,蚝油3勺,酱油2勺,叉烧酱1勺,盐焗鸡粉少许,奥尔良粉2勺,100g酸奶,拌匀
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步骤5/9
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蔬菜垫底,虾和鸡肉铺上面
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步骤6/9
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淋上酱汁,焖15分钟,撒上大葱丝开吃
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步骤7/9
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饭后水果不可少
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步骤8/9
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开吃
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最后一步
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再来碗乌鸡花旗参汤
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-12-22
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