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冬季暖汤～鱼胶鸡汤

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wonderful爱早餐

感觉今晚# 我的胃“很满足”！ 先来一晚浓汤暖胃…… 再来一块鸡肉嚼一嚼…… 最后加一小碗捞饭…… 拍拍我的小肚子 ✌️哈哈哈…… 红鱼胶 1、红鱼胶具有明显的补血作用，它不但能为人体补充丰富的胶原蛋白，还能让人体吸收多种有益的微量元素 2、增强体质 红鱼胶能吸收丰富营养，增强人体免疫系统功能，冬季煲汤再适合不过了！
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   配菜(中级)
花胶 一盘
、
三黄鸡 半只
、
料酒
、
葱，姜 适量
、
干贝（干货） 10粒
、
南瓜 半个
、
牛奶 适量
、
枸杞 适量
、
新疆大红枣 1颗
、
盐 适量
、
鸡肉蘸料：
、
海鲜酱油+芝麻 香油+香菜
、
捞饭：
、
米饭 4人份
、
蟹肉棒+虾仁 香菇葱香菜
烹饪步骤
小贴士

花胶制作时间： 一般情况下我是第一天上午10点前泡上 晚上临睡觉前23点前 换水加新姜片 然后第二天下午煲汤 晚饭喝正好。 鸡肉：选择三黄鸡半只鸡 其实鸡肉主要是提味 主要是喝汤。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-12-21

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