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网红奶枣

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红枣直接吃可以起到补血的作用。枣能提高人体免疫力,并可抑制癌细胞。经常食用鲜枣的人很少患胆结石,这是因为鲜枣中丰富的维生素C,使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸,胆固醇少了,结石形成的概率也就随之减少。
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184克
94克
400克


3557
千卡

这道菜低胆固醇,一道菜对心血管健康~
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10分钟左右   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

做这个和雪花酥一样,全程小火,切记:全程小火 小火 小火! 红枣如果没有专用工具也可以用硬的吸管从红枣中间把核去掉,也可以去某宝买去壳红枣,这样更方便 如果红枣很大颗中间可以加点自己喜欢的干果!

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2020-12-16

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