五花肉鹌鹑蛋
一个人的晚餐,孤独又满足。太久没更新啦~
487克
108克
136克
5122
千卡
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步骤1/6
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第一步:五花肉冷水下锅,放几片姜,料酒,焯水5分钟切块备用,五花肉大小看个人喜欢我是属于比较懒的~五花肉捞出后直接把鹌鹑蛋放进去煮,大概六七分钟左右,捞出,泡冷水(一定要泡冷水,才好剥壳)
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步骤2/6
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第二步:锅里下油,一块块放入五花肉,煎至两面金黄,然后一块块捞出备用,锅里留油
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步骤3/6
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第三步:放入冰糖,小火炒至完全融化,倒入五花肉翻炒上色,再放入几滴酱油,使其颜色更鲜艳,放入八角,桂皮,干辣椒翻炒均匀
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步骤4/6
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第四步:倒入一大碗水,煮开后下剥好的鹌鹑蛋,小火慢熬20分钟,最后大火收汁出锅即可。
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步骤5/6
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成品~因为我比较喜欢吃鹌鹑蛋,所以放的比较多。
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最后一步
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一个人的晚餐~以及第二天的午餐,成年人的快乐
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-12-16
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