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胡萝卜青豆虾仁蒸蛋羹

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快乐wen**e

胡萝卜青豆虾仁蒸蛋羹，是我们最理想的儿童营养餐，低盐低脂，是健康之选。这道菜补钙又营养，好吃还不上火，做法非常简单但是味道鲜美，异常嫩滑爽口的蛋羹加上虾仁的鲜香，青豆的粉绵，胡萝卜的清甜，营养丰富，而且还富含优质蛋白质，易于消化吸收，关键是宝宝还特别喜欢吃！ 参与活动: #管理膳食宝塔，做A+健康宝贝#
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
鸡蛋 四个
、
虾仁 八个
、
青豆 八粒
、
胡萝卜 一根
、
太太乐原味鲜头道特级鲜酱油 一小勺
、
香油 一小勺
、
盐 一克
、
温水 适量
烹饪步骤
小贴士

给宝宝做的这道胡萝卜青豆虾仁蒸蛋羹，我用的是太太乐原味鲜头道特级鲜酱油，它是零添加，无防腐剂和甜味剂，味道特别的鲜美，关键是零添加，吃的放心安心！均衡的膳食对宝宝健康成长很关键哦，但要提醒饮食均衡还远远不够，日常饮食也有营养“缺口”，如维生素AD就不易从食物中获取充足。维生素AD能提高宝宝免疫力，促进骨骼发育、身高增长，预防近视和贫血。功夫在日常，每天还要记得补充一粒伊可新维生素AD滴剂哦~

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-12-14

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