冬日热饮—清咽润肺冰糖金桔茶
北京迎来了初雪，但也换来了降温，加上干燥的空气，室内外温差，家里人都有点上火感冒了，虽然总被叮嘱着多吃水果补充vc，但因为工作就总也忘了，趁着周末赶紧做了金桔茶，补充vc的同时还能清液润肺，给家里人装到小罐子里带到公司冲水喝简直太合适了，赶紧做起来给家里人一个暖暖的礼物吧……
2克
10克
534克
580
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
-
步骤1/8
点击查看大图
处理金桔：金桔加盐搓洗干净，控干水分，对半切开取出籽（如果想果肉小一点可以切小一点）
-
步骤2/8
点击查看大图
加入冰糖腌制一晚（8-9小时）
-
步骤3/8
点击查看大图
腌好的金桔放入不粘锅里（最好是陶瓷锅）全程小火
-
步骤4/8
点击查看大图
图中是熬制前30分钟的状态，供大家参考
-
步骤5/8
点击查看大图
图中是熬制后30分钟的状态，供大家参考
-
步骤6/8
点击查看大图
最后糖汁被金桔吸收成这个样子就可以关火，晾凉后装罐冷藏保存即可
-
步骤7/8
点击查看大图
去两三块果肉放入杯中
-
最后一步
点击查看大图
加热水搅匀即可享用，果肉也可以吃掉哦
冰糖的用量可以根据金桔的量调整，如果冰糖过少，最后可以加蜂蜜熬制
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-12-14
冰糖金桔茶的其他做法
冰糖金桔茶的相关分类
冰糖金桔茶的相关推荐
-
#今天吃什么#养颜佳饮，枣香红豆营养豆浆
211498人看过 -
养肺糖醋银耳
195995人看过 -
健脾养胃山药羹
149379人看过 -
乳腺不通/增生/结节胀痛❗️食疗➕护理
32112人看过 -
腐乳通心菜
20524人看过 -
健脾五谷杂粮粥
187532人看过 -
八宝饭
61463人看过 -
古老肉
35083人看过 -
#秋日品蟹 邂逅好味道#营养早餐｜农家鸡菌菇粥
141660人看过 -
冰糖蒸梨——止咳润肺。
844117人看过 -
清肺健脾利湿汤
64633人看过 -
黄老师同款香蕉饼，不用和面，做法简单又营养，值得收藏
100718人看过
