比肉更好吃的蒜蓉辣酱烤香菇
天气一冷，就想吃烧烤。外面下雪❄️，屋里暖暖的…想吃烧烤又怕胖，那就做，吃起来像肉肉的烤香菇吧！
30克
5克
29克
135
千卡
这道菜高脂肪,减肥的美女注意喽～
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步骤1/14
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准备好所有的食材和调料
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步骤2/14
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小米辣切小段
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步骤3/14
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大蒜搅碎
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步骤4/14
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锅里放玉米油，油热放入蒜蓉
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步骤5/14
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炒香之后放入小米辣
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步骤6/14
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加入生抽
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步骤7/14
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加入葡萄酒醋
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步骤8/14
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炒好之后，放入碗里备用
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步骤9/14
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无油烟烧烤炉的接油盘放入清水
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步骤10/14
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把香菇放烤盘上
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步骤11/14
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开启机器，大概5分钟
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步骤12/14
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香菇水分蒸发，关闭烧烤炉
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步骤13/14
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把香菇填上蒜蓉酱
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最后一步
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继续烤3分钟就OK啦
第一次使用美的华凌无油烟烧烤炉，没有想到，真的一点油烟味都没有，太喜欢啦！我放的小米辣比较多，真的超辣，不能吃辣的小伙伴酌情少放点哈……
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-12-14
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