滑蛋叉烧
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步骤1/8
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将鸡蛋打入碗中
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步骤2/8
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加入一个蛋壳的水
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步骤3/8
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放入少许的盐调味
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步骤4/8
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将鸡蛋搅拌均匀
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步骤5/8
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热锅放油，加入叉烧炒热
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步骤6/8
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倒入鸡蛋液煎至鸡蛋稍凝固
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步骤7/8
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翻转过来炒另一面，炒至鸡蛋熟
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最后一步
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成品
盐的用量根据各人口味增减均衡的膳食对宝宝健康成长很关键哦，但要提醒饮食均衡还远远不够，日常饮食也有营养“缺口”，如维生素AD就不易从食物中获取充足。维生素AD能提高宝宝免疫力，促进骨骼发育、身高增长，预防近视和贫血。功夫在日常，每天还要记得补充一粒伊可新维生素AD滴剂哦~
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-12-12
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