全蛋白溶豆 | 婴儿辅食 | 小零食 | 消耗奶粉
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小朋友说想吃溶豆了,必须安排! 家里没买其他的东西,就做个全蛋白的溶豆吧 这个配方虽然不太甜,但是适合大一点的宝宝哦,小宝宝记得减糖哦 我用的奶粉是星飞帆三段,因为宝宝吃的这个奶粉,家里没其他奶粉了,做了很多次,感觉这个奶粉是会有一点消泡的,最后不好做形状,不过不影响口感。 这个配方烤了40升烤箱烤了两层刚好合适
营养分析
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8克
17克
43克
273
千卡
这道菜低胆固醇,一道菜对心血管健康~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/6
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1⃣准备好所有食材
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步骤2/6
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2⃣蛋白提前放冰箱冷冻5分钟,让表面有一点小冰渣,打发起来会更加稳定
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步骤3/6
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3⃣开始打发蛋白。滴几滴柠檬汁去腥,糖分三次加入,打发有小弯钩的时候加入玉米淀粉,然后继续打发至有小尖角。(忘拍照了)。然后加入奶粉翻拌均匀(注意手法哦)
步骤4/6
展开全部6个步骤
发布于 2020-12-11
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