自制柚子糖 宝宝辅食食谱
14个月以上 学会这个做法,以后吃完柚子,这外皮你可千万要留好了,加些糖炒一炒,比外面卖的什么软糖、奶糖、Q糖都美味!
0克
2克
178克
84
千卡
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· 参考月龄 ·14个月以上,对食材不过敏的宝宝· 食材准备 ·柚子皮200克 / 冰糖160克(冰糖可以减量)
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柚子剥去外皮,将柚子瓤切成小丁。
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柚子剥去外皮,将柚子瓤切成小丁。
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步骤4/10
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将焯好的柚瓤捞出,过一遍凉水,再挤去多余水分。
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步骤5/10
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再次往里面倒入清水,挤出多余水分,反复几次,直至水变得清澈。*咱们有点耐心反复多洗几次,就可以更好的去除柚皮的苦味,我大概洗了4、5次,吃着一点都不苦。
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步骤6/10
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洗好的柚瓤中加入冰糖,搅拌均匀,腌制2小时。*我这次用了200克柚皮+160克冰糖,做好之后甜度基本和外面买到的软糖是一样的。如果孩子月龄还比较小,你们可以适量再减少些冰糖量。
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步骤7/10
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腌制完成后,将柚瓤倒入锅中,开中小火不断翻炒
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步骤8/10
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持续炒至冰糖能融入进柚子瓤中。
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步骤9/10
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持续炒至冰糖能融入进柚子瓤中。
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最后一步
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再倒入小碗中晾凉,装入密封罐里保存就可以了。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-12-11
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