杜坎瘦身 无添加菠萝干
又想保持好身材，又是小馋猫，肿么办？ 那就跟着白菇凉一起自己动手丰衣足食吧！
-
步骤1/8
点击查看大图
分别挑了一只菲律宾菠萝和一只台湾凤梨，但在水果店老板帮忙给它们去皮后，发现区别不大。给它们来个盐水Spa，20分钟。
-
步骤2/8
点击查看大图
把它们切成1cm厚度，并将他们有序排放在干果机托盘上。
-
步骤3/8
点击查看大图
发现有些柚子，也分小块放置托盘。
-
步骤4/8
点击查看大图
放入摩飞干果机，设置温度70度，5小时，开始风干。
-
步骤5/8
点击查看大图
装盘。配上咖啡，那就是超级nice的下午茶
-
步骤6/8
点击查看大图
装入保鲜袋，再用抽真空机抽真空。这样保存时间更久一些。
-
步骤7/8
点击查看大图
柚子干，有些苦。用来泡茶应该是不错的选择。
-
最后一步
点击查看大图
封口。随身携带方便。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-12-10
菠萝干的其他做法
菠萝干的相关分类
菠萝干的相关推荐
-
潮汕海鲜粥(砂锅粥)
611006人看过 -
#好吃不上火#紫薯芋泥烤年糕
776123人看过 -
点点心意｜奶油抹茶司康
56431人看过 -
#人人能开小吃店#白灼茼蒿
3157619人看过 -
最好吃的啤酒垮炖黄鱼
28710人看过 -
无需模具‼️奶香浓郁的芒果雪糕
519091人看过 -
一人食麻辣香锅
69258人看过 -
潮汕美食‼️海鲜粥
34905人看过 -
菠萝炒饭
1618651人看过 -
夏天来了～印度小泡泡
16103人看过 -
淡奶油打发
878614人看过 -
香煎鲅鱼
147468人看过
