小朋友最爱吃的番茄鱼
酸酸辣辣的,小朋友很爱吃哦
44克
170克
30克
1141
千卡
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步骤1/12
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提前备好所需食材
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步骤2/12
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葱姜蒜切好
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步骤3/12
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西红柿用开水烫一下好去皮
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步骤4/12
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锅中倒油
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步骤5/12
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下入调料小火炒香
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步骤6/12
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炒出红油
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步骤7/12
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倒入番茄块
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步骤8/12
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炒至西红柿软烂
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步骤9/12
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把鱼放入锅中,倒料酒去腥,倒生抽和陈醋加入没过鱼身的清水
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步骤10/12
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加入盐
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步骤11/12
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加入蚝油和糖提鲜,大火煮开转中小火炖20分钟
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最后一步
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留点汤汁拌饭挺不错哦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-12-09
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