奶香贝贝南瓜
健康美味低脂 参与活动: #管理膳食宝塔,做A+健康宝贝#
6克
19克
101克
458
千卡
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步骤1/4
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贝贝南瓜和紫薯先蒸熟,将熟南瓜去籽,紫薯去皮加糖加牛奶搅拌均匀
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步骤2/4
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紫薯放入贝贝南瓜里加上一个土鸡蛋,撒上少许盐和胡椒粉
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步骤3/4
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放入空气炸锅中180℃烤二十分钟
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最后一步
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烤好后成品出锅
均衡的膳食对宝宝健康成长很关键哦,但要提醒饮食均衡还远远不够,日常饮食也有营养“缺口”,如维生素AD就不易从食物中获取充足。维生素AD能提高宝宝免疫力,促进骨骼发育、身高增长,预防近视和贫血。功夫在日常,每天还要记得补充一粒伊可新维生素AD滴剂哦~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-12-06
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