红薯糯米牛奶圆子
买了好多红薯，宿舍没有烤箱，整天除了蒸就是煮，一直想换个做法。然后用手头的材料摸索着做出了这道菜。虽然不说是惊为天人，但口感也还可以，我尤其喜欢圆子的奶香味。
3克
11克
121克
547
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/10
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一个红薯，洗净削皮切块，上锅蒸熟。
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步骤2/10
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把红薯捣成红薯泥。
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步骤3/10
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少量多次加入糯米粉，搅拌均匀。
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步骤4/10
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红薯泥搅成絮状就行。
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步骤5/10
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往红薯泥中加入适量牛奶，奶多加糯米粉，糯米粉多加牛奶，搅拌均匀。
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步骤6/10
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揉成团，然后揪成剂子。
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步骤7/10
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把剂子搓成团子，如果要保存的话可以裹上适量糯米粉，不保存的话直接下锅就行。
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步骤8/10
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喜欢吃甜食的可以往锅里加半块红糖，水开下入红薯圆子。
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步骤9/10
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煮大概2分钟就可以吃啦。
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最后一步
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成品。
感觉没什么难度，但是如果不是煮红薯蒸红薯吃腻了我也不会想起这种吃法，因为红薯本身就很好吃啦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-12-04
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