【适合小宝宝】香蕉磨牙棒
给朋友的宝宝做一个小小的磨牙棒，没有额外的添加，没有水没有奶，鸡蛋也只有蛋黄，适合还不能吃太多食物的小宝宝 我偷偷尝了一个，浓郁的香蕉味，还有香蕉本身的甜味，真的还不错，而且硬硬的，给很小的宝宝磨牙刚好 参与活动: #管理膳食宝塔，做A+健康宝贝#
3克
23克
152克
722
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/7
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香蕉压碎，放入蛋黄，搅拌均匀
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步骤2/7
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筛入高筋面粉和低筋面粉
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步骤3/7
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揉成团，硬硬的一个面团，盖保鲜膜放一旁松弛半个小时
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步骤4/7
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面团擀平
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步骤5/7
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切条，两片叠在一起，拧一下，圈成圆形，或者直接切厚条，放在铺了油纸的烤盘上
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步骤6/7
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烤箱160度预热在磨牙棒表面喷一层水，放入预热好的烤箱140度60-70分钟
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最后一步
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出炉啦
香蕉也可以换成火龙果，芒果等宝宝可以吃的任何水果
高筋粉多可以更硬脆一点
放入烤箱前喷水可以防止烤到裂开或者爆开
最后揉成的面团偏干，比较适合做磨牙棒
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-12-02
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