好参炖好鸡
俗话说得好:“一年最辛苦,秋冬来进补,秋冬一进补,春天能打虎 ”。今天就开启进补时刻……
47克
103克
8克
745
千卡
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步骤1/6
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鸡洗干净,稍晾干一下水汽。
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步骤2/6
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将鸡剁开,切3,4片姜,与鸡一起放入锅中焯水,滤去血水。
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步骤3/6
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人参洗干净,再准备一些枸杞。
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步骤4/6
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参与枸杞一起放入炖盅,加入适量的水。
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步骤5/6
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大火烧开,小火慢炖。
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最后一步
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一小时后出锅。初看汤色清亮,细品鲜香味美……
炖鸡不用加盐,炖出来的汤汁鲜亮,鸡的鲜味与人参完美搭配,已经足够满足你的味蕾。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-12-01
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