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秋冬季养生红枣枸杞汤

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爱炖汤的玫瑰呀～

红枣:补气血 健脾益 枸杞:滋肝补肾 养肝明目 桂圆:益气补血 安神定志 百合:润肺止咳 清心安神 党参:补脾益肺 生津养血 （有玫瑰花干的可以放1-2朵 美容养颜）
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
瘦肉 50克
、
红枣 20g
、
枸杞 15克
、
桂圆 15克
、
百合 5克
、
党参 10克
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-11-29

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