全素菜团子
最近暖气改造,又加上我重新收拾厨房,弄得家里乱七八糟,好久没更新了,这样也还有那么多的厨友们一直支持关注我,非常感谢大家 今天做一个全素食的菜团子,素食更有利于我们的身体康健。减肥的美女们一定要试试,可以毫无顾忌的吃饱的哦
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步骤1/6
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白菜稍稍用开水烫一下,我今天的有点儿烫狠了。切碎,攥干粉条煮软,切小段胡萝卜擦丝(我是切的,擦子坏了还没顾得上买),汆水,攥干鸡蛋炒成小块,也可以盛出来后,用刀剁几下将所有料混在一起,加入盐、十三香、蔬之鲜,香油,一起搅拌均匀,加入2勺面粉(勺子是那种吃饭用的大号的),拌匀
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步骤2/6
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取适量菜馅团成球
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步骤3/6
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放入玉米面中滚一滚,再拿出来双手团几下,再次放入玉米面中滚一滚,取出再团一团。
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步骤4/6
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冷水入锅,开锅后蒸八分钟。
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步骤5/6
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时间到。开锅不要立即拿取。晾一会儿再捡出来。
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最后一步
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调一个喜欢的料汁,蘸着吃,更美味
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-11-29
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