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李锦记旧庄蚝油与西兰花的碰撞

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丁香百合

西兰花与蚝油相遇，于是，我们的味蕾触碰到了幸福的味道。 自从爱上了蚝油，李锦记旧庄特级蚝油就成了厨房里的必备品！ 舌尖上鲜甜的味道，舌根的久久回香，都让我欲罢不能！ 真正的良心蚝油！ #李锦记旧庄蚝油鲜蚝鲜煮# 参与活动: #免费申领 I 邀您体验品质蚝油#
营养分析 查看详情

22克
13克
18克

297
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
西兰花 1朵
、
食用油 适量
、
蒜 3瓣
、
李锦记旧庄蚝油 2勺
、
花椒粉 1小勺
烹饪步骤
小贴士

1.西兰花不用焯水，大概3-5分钟也能熟，而且口感很清脆。 2.个人觉得两勺李锦记旧庄蚝油的咸味可以一步到位，不用再另外添加盐调味。当然，如果您觉得不够，也可以少加一些盐。 3.李锦记旧庄特级蚝油———厨房的好帮手！！！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-11-27

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