手抓饼包蛋
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14克
20克
10克
245
千卡
这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素~
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烹饪步骤
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步骤1/4
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鸡蛋打散放入切好的火腿丁;
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步骤2/4
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手抓饼一面煎至定型后,将蛋液火腿丁铺在手抓饼的一半上;
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步骤3/4
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没有蛋液的另一半手抓饼对折回来,翻面煎至定型即可;
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最后一步
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煎好的手抓饼切小块,挤上番茄酱,酥脆可口~
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-11-26
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