红糖酒酿南瓜汤圆
冬季天气寒冷,特别是一个人在家工作时,长时间的静坐会手脚冰凉,这时就煮熟一碗红糖南瓜汤圆,喝起来热乎乎的,特别的暖身。
1克
5克
64克
360
千卡
-
步骤1/6
点击查看大图
首先把南瓜去皮,切成片放入入锅蒸熟(或者微波炉打熟),用叉子捣成泥状,这一步不用料理机打,不用特别的细腻。
-
步骤2/6
点击查看大图
趁热把南瓜泥和糯米粉混合揉成团。因为南瓜的水分比较多,基本不用加水,若是和出的粉团太硬,可以再加些温水。再把面团,搓条,揪成小剂子团成圆子
-
步骤3/6
点击查看大图
锅里放水和酒酿,煮开后放入小圆子,红枣和红糖。再次煮开后放入枸杞。
-
步骤4/6
点击查看大图
喜欢浓稠黏糊的,这时候打入玉米淀粉液勾芡。甜汤就会很浓稠了!我们家都会勾芡,甜汤粘粘糊糊特别好喝。
-
步骤5/6
点击查看大图
红糖养颜养血,经期吃很不错,加上软糯的南瓜丸子,香甜又滋补,很适合女性朋友吃哦!
-
最后一步
点击查看大图
这样的甜汤随便都能喝上三碗!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-11-26
红糖酒酿南瓜汤圆的相关分类
红糖酒酿南瓜汤圆的相关推荐
-
油醋汁的冰草鲜虾沙拉
152582人看过 -
日食记|深夜炸串
169295人看过 -
小炒牛肉
138851人看过 -
早餐鸡蛋饼
9414443人看过 -
烤箱版健康薯条
73943人看过 -
凉拌鲫鱼
427177人看过 -
烤箱版薯片,非油炸更健康
1096271人看过 -
醪糟南瓜汤圆#洗手作羹汤#
327574人看过 -
鲜美可口‼️自制鲜肉小锅盔✅真香预警
207099人看过 -
日食记|蟹黄三虾面
41745人看过 -
自制薯片0添加
105604人看过 -
水晶虾饺--晶莹剔透的精致粤式点心
1881288人看过