素炒菜心
父母的爱,就像这盘菜心,看起来简单,但是仔细品尝,美味尽在其中。 父母的爱从来都是朴实无华,不需要太多言语表达,因为他们爱是最世间最伟大最无私的爱。 感恩父母的给予,做好一日三餐,陪父母认真吃好每一餐。 最近了解了橄榄油对人体健康非常有益,恰好父母这阵子在我家住一段时间,所以毫不犹豫地买了这瓶金龙鱼特级初榨橄榄油,小时候,父母把最好的一切都给我们,如今,父母已经上了年龄,我也务必把最好的一切带给父母。
0克
1克
3克
18
千卡
-
步骤1/11
点击查看大图
准备好材料。
-
步骤2/11
点击查看大图
锅烧热,倒入金龙鱼特级初榨橄榄油适量。
-
步骤3/11
点击查看大图
倒入蒜末爆香
-
步骤4/11
点击查看大图
放入菜心翻炒
-
步骤5/11
点击查看大图
倒入适量清水将菜心翻炒均匀,盖上盖子焖1分钟即可。
-
步骤6/11
点击查看大图
开盖后加入2克盐
-
步骤7/11
点击查看大图
挤2泵蚝油
-
步骤8/11
点击查看大图
翻炒均匀即可。
-
步骤9/11
点击查看大图
简单的一盘素炒菜心
-
步骤10/11
点击查看大图
就像父母的爱,细细品味。
-
最后一步
点击查看大图
美味尽在其中。
菜心下入锅翻炒后,下入少许清水,将菜心翻炒均匀,盖上锅盖焖1分钟即可,不要焖太久,否则菜心过老不好吃。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-11-24
素炒菜心的其他做法
素炒菜心的相关分类
素炒菜心的相关推荐
-
#灿烂的花园 寻味外婆乡#糟香鲳鱼烧土豆
178人看过 -
#李锦记X豆果 夏日轻食美味榜#轻食豆腐菌菇河虾汤
4551人看过 -
#李锦记X豆果 夏日轻食美味榜#葱油脑花
4157人看过 -
#李锦记X豆果 夏日轻食美味榜#素烧角瓜
3851人看过 -
#李锦记X豆果 夏日轻食美味榜#菠菜拌粉丝
3861人看过 -
#李锦记X豆果 夏日轻食美味榜#豌豆粒炒虾仁低脂低卡系列炒菜
6196人看过 -
蛋黄全麦面包
3452人看过 -
#与山姆开启夏日美食计划#凉拌酸辣粉
2834人看过 -
#豪吉小香风 做菜超吃香#肉炒时蔬
3455人看过 -
#豪吉小香风 做菜超吃香#辣炒猪肉菜花--下饭菜
3407人看过 -
#李锦记X豆果 夏日轻食美味榜#飘香拌面
4474人看过 -
#本周热榜#照烧鸡腿肉/鸡胸
88人看过