自制干脆面!无油无糖嘎嘣脆,孩子都爱吃
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用一把面条在家自己做干脆面,无油无糖,咯嘣脆吃起来很健康,孩子想吃方便面,在家自己做吧!
营养分析
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2克
23克
170克
782
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
锅里水开后,下入干面条,煮熟后捞出。煮到没有白芯就行,不能煮的太烂,捞出来要不能断才可以。
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步骤2/5
沥干水分放入大碗里,加盐,胡椒粉,孜然粉,孩子怕辣就没有放辣椒粉。拌匀即可
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步骤3/5
把拌匀的面条放入烤盘里,整理成自己喜欢的形状,也可以铺满一整盘。放入烤箱150度烤30分钟。烤到焦黄熟透就行了。
步骤4/5
展开全部5个步骤
发布于 2020-11-24
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