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海马鱼胶炖汤

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__喔_o

生完宝宝第一更～等宝宝大些估计要开始学做辅食啦～～
营养分析 查看详情

1克
17克
9克

111
千卡

这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织～
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
海马 2只
、
鱼胶 3个
、
鸭掌 2块
、
红枣 3个
、
香菇 2个
、
枸杞 适量
、
盐 适量
烹饪步骤
小贴士

因为本人比较怕腥，所以选择的肉都是鸭掌鸡爪猪趾肉这类，只下少许盐调味，养生又不腥～～

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-11-23

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