雪燕桃胶皂角米红枣羹

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雪燕桃胶红枣羹是促进肠胃蠕动，通肠润便的滋补圣品。经常饮用，皮肤可以变好哦。其实自己做并不难，一起来试试吧

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10分钟左右 | 切墩(初级)

皂角米依据用餐人数而定

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雪燕依据用餐人数而定

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冰糖依据个人口味

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雪燕一人一天所需4g

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红枣适量

烹饪步骤

步骤1/4
提前食材泡发，至少要隔夜。这里泡发了一天半
步骤2/4
放入可加热的豆浆机或者养生壶中。这里使用的是小豆野玫瑰豆浆机，选择的烧水模式
步骤3/4
如果没有出胶，再熬煮几次。
最后一步
完成倒入杯中即可享用啦

小贴士

⚠️桃胶、雪燕、皂角米一定一定一定要泡发，才能煮出胶质感。 ⚠️桃胶属于寒性食物，建议可以搭配桂圆、枸杞、红枣食用 ⚠️喜欢喝牛奶姐妹，一定要加入牛奶试试哦，美味加倍！哈哈，不过个人喜欢原味的，感觉味道口感更醇厚一些！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-11-23

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