番茄蝴蝶面

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说到蝴蝶面，相信大家都经常见到市场上或者超市里面有卖，五颜六色的，形状看起来像蝴蝶，因此小孩子看到会爱不释手，蝴蝶面跟我们常吃的面条差不多，只不过造型和配料配方有所不同而已。这期的美食教程呢，天健美食坊就准备给大家分享一下蝴蝶面的做法【番茄蝴蝶面】，喜欢吃蝴蝶面的朋友们，就一起来看看怎么做的吧！

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10克
28克
78克

426
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

蝴蝶面 40克

、

通粉 30克

、

娃娃菜 1棵

、

番茄 2个

、

鸡蛋 2只

、

香菜 1根

、

小葱 1根

、

食盐 1茶匙

、

白糖 1汤匙

、

鸡粉 1茶匙

、

胡椒粉 1汤匙

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
在开始正式制作之前呢，我们首先需要准备以下食材：蝴蝶面40克，通粉30克，娃娃菜1棵，番茄2个，鸡蛋2只，香菜1根，小葱1根，食盐1茶匙，白糖1汤匙，鸡粉1茶匙，胡椒粉1汤匙
步骤2/8 点击查看大图
先把娃娃菜清洗干净，然后掰成均匀大小的小块，大概掰5片叶子就差不多了，剩下的放着备用。再把番茄清洗干净，然后切成小块装盘备用，小葱和香菜切碎，装盘备用。
步骤3/8 点击查看大图
起锅加油烧热，油温5成热时，打入2只鸡蛋，煎至底部定型微微焦黄的时候，翻个面，把另一面也煎熟，然后盛出备用。
步骤4/8 点击查看大图
锅内留底油烧热，放入番茄，中火煸炒，把番茄炒熟炒出酸味，再放入1000毫升开水，放入煎好的荷包蛋，放入准备好的通粉，加入1汤匙胡椒粉，大火再次煮开，煮开之后转成小火煮5分钟，把番茄的味道煮到汤里面。
步骤5/8 点击查看大图
番茄汤煮好之后，再放入蝴蝶面和大白菜，盖上锅盖，小火继续煮10分钟，把蝴蝶面和大白菜煮熟。
步骤6/8 点击查看大图
等所有食材都煮熟之后，根据自己的口味加盐调味，即可出锅装盘，最后撒上葱花和香菜叶子，美味即成！
步骤7/8 点击查看大图
这样一道做法简单，营养美味的【番茄蝴蝶面】就制作完成了，喜欢这道美食的朋友们，就跟着做来试试看吧，保证这个味道不会让你失望的。
最后一步点击查看大图
好啦，朋友们！这期的美食教程【番茄蝴蝶面】就分享到这里，如果你在阅读本文教程的过程中，有看不明白的步骤，请在本文下方的留言区给我留言，我看到后会马上给你解答的，如果你有更好的建议，或者更好吃的做法，同样也欢迎你在留言区留言分享！当然了，如果你想学又暂时没时间呢，也可以先收藏起来哦！我是给你分享美食的天健美食坊，感谢你的阅读，我们下期再见吧！