补钙的素馅饺子
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孩子不爱吃豆腐和韭菜,没办法,偏食严重,没事就做做素馅的,补补
营养分析
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80克
92克
21克
1175
千卡
这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/6
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豆腐煎制黄焦,鸡蛋我也用的电饼铛煎制的,韭菜提前洗净控水,菠菜炸汁
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步骤2/6
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全部切碎碎啦,豆腐拌虾皮
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步骤3/6
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提前和面醒面。醒好面后,加入所有材料,拌入香油,拌匀。
步骤4/6
展开全部6个步骤
发布于 2020-11-21
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