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蚝气十足~青椒牛肉

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秋冬季节,天气寒冷,身体需要能量相对多一些,牛肉高蛋白低脂肪非常适合食用,青椒不辣富含维生素,两者结合,加上少许简单调味料,一道全家都能享用的健康中式料理完成。开始吧! 参与活动: #视频菜谱征集|牛气冲天#
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1克
3克
13克


72
千卡

放心吃吧,是低卡路里的一道菜!
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   配菜(中级)
烹饪步骤
小贴士

Tsp:牛肉选用牛里脊肉或嫩肩肉,相对比较嫩的部位。 炒的时间不要太久,久了牛肉就老了口感不好。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2020-11-21

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