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家庭自制午餐肉

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地球上的飒飒姐

这道充满了肉肉香气的午餐肉㊙一定会俘获你爱吃肉肉的心的！ 参与活动: #视频菜谱征集|牛气冲天#
营养分析 查看详情

81克
90克
70克

1357
千卡

这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素～
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   切墩(初级)
牛肉馅 200克
、
鸡胸肉 1块
、
面粉 35克
、
木薯淀粉 35克
、
鸡蛋 1个
、
饮用水 150克
、
生抽 2勺
、
蚝油 2勺
、
香油 1勺
、
蒜粉 8克
、
糖 3克
、
食盐 5克
、
甜椒粉 3克
、
五香粉 1克
烹饪步骤
小贴士

㊙鸡胸肉因为偏瘦所以不会很香，还会有点渣，加入牛肉馅可以把两者口感进行综合，吃起来会更加鲜美！ ㊙再加上自己制作的干净卫生，还没有添加剂，所以更是棒棒哒！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-11-21

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