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爱娃卷饼的做法

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爱娃卷饼

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我的“爱娃卷饼”卷饼很简单，一个鸡蛋，一根黄瓜，二个小肉肠就搞定，一付小小卷饼的营养对娃儿是够了，水果黄补充维生素C为主、鸡蛋蛋白质为主、儿童小肉肠氨基酸钙为主成份，娃儿还小天天为娃做早点，做什么娃儿吃什么，早餐一点点也我爱娃的心情，爱就如此简单，一付卷饼一片爱，早点的爱与暖，以点点之爱，娃儿暖心又暖胃，秀出你的感恩之心，赢全年用油，感恩添美味！参与活动: #全年包油 | 橄榄中国味，感恩添美味#

食材清单加入采购清单

10~30分钟

卷饼一片

、

鸡蛋一个

、

儿童肉肠二根

、

黄瓜半根

、

酸奶一杯

烹饪步骤

步骤1/12 点击查看大图
卷饼一张
步骤2/12 点击查看大图
备食材新鲜鸡蛋，水果黄瓜，儿童小肉肠
步骤3/12 点击查看大图
卷干饼下锅火不宜太大
步骤4/12 点击查看大图
反面后打入鸡蛋
步骤5/12 点击查看大图
卷饼下锅火不易太大，打一个鸡蛋，等蛋白质凝结后翻面
步骤6/12 点击查看大图
鸡蛋卷饼煎至两面有些金黄色就好了，可加喜欢的食材
步骤7/12 点击查看大图
今日将黄瓜切片加入黄瓜，小肠切片
步骤8/12 点击查看大图
将饼卷好了，中间有黄瓜，小肉肠的小饼，再配上核桃粒酸奶
步骤9/12 点击查看大图
并将卷饼见切开，半只样握着吃，更方便又美感，也可用上食品包装纸更漂亮
步骤10/12 点击查看大图
吃起来口感很美好，给黄桃酸奶配上匙
步骤11/12 点击查看大图
可以开吃，卷饼有蛋、黄瓜、小肉肠酸奶有核桃黄桃
最后一步点击查看大图
爱娃营养早餐好了，爱你一点点，暖心天天

小贴士

卷饼现成的，锅底不用方油，很好做，配菜可以任意搭配，鸡蛋少不了，一个饼半根黄瓜也可以了，爱娃早餐一点点，爱在心里默默的守护娃的成长过程中，谢谢关注，相信交流学习。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-11-20

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