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素炒有机花菜｜一块五毛钱买来的快乐~真香

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咸蛋妈咪
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10分钟左右   |   切墩(初级)
有机花菜 150g
、
小米椒 2个
、
大蒜 3瓣
、
耗油 适量
、
盐 适量
、
鸡精 适量
、
糖 适量
烹饪步骤
小贴士

①平时如果菜花份量多的情况下可以先焯一下水再炒，今天因为量少，直接炒也能让菜花熟得很均匀，所以就直接跳过了焯水这一步； ②菜花清洗干净后，用小苏打水浸泡几分再炒颜色会更翠绿哟~

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-11-20

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