空气炸锅烤茭白
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步骤1/10
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将茭白洗净，从中间切开
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步骤2/10
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切成两半即可
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步骤3/10
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只用在上面这一面刷一层薄油，橄榄油，菜油都可以，椰子油也行
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步骤4/10
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放适量的胡椒粉和盐
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步骤5/10
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可以用油刷把盐刷均匀，在放胡椒
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步骤6/10
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我用的是空气炸锅烤的
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步骤7/10
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180度
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步骤8/10
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7分钟
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步骤9/10
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搞定！
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最后一步
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午饭低卡路里☺
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-11-19
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