适合女生姨妈期的小甜品‼️红薯糖不甩
㊙️非常适合女生姨妈期的一款小甜品红薯糖不甩❗️红薯是粗粮，饱腹感强，好吃不胖，加了糯米粉糯叽叽，搭配香香脆脆的花生碎和芝麻，超级好吃哦
2克
10克
157克
669
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/9
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红薯上锅蒸熟。
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步骤2/9
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趁热用叉子将红薯压碎，加入糯米粉。
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步骤3/9
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活成均匀的面团。
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步骤4/9
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分成20个，分别滚圆。
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步骤5/9
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开水下锅。浮起后再煮3分钟。
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步骤6/9
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捞出浸入冷水。
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步骤7/9
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200克水加入40克红糖。烧开后，将糯米丸子放入锅中，糖水煮稠。
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步骤8/9
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倒出用花生和芝麻点缀。
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最后一步
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香甜软糯，巨好吃。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-11-19
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