绿色面条
家里有不爱吃蔬菜的宝贝，总是把肉吃了把蔬菜挑出来，这下好了，菠菜汁面条，简单好做，绿色的全家人都爱吃，小孩也超喜欢吃。
9克
63克
373克
1809
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/6
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新鲜的菠菜洗干净，过水焯一下，变成深绿色，即可捞出，过凉水，切段。
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步骤2/6
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切好的菠菜段，直接放入破壁机（搅拌机）都可以，加入少量清水，能起来机器即可。
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步骤3/6
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打成这样的菠菜泥，然后少量多次加入面粉中
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步骤4/6
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和成绿色面团，做面条的面尽量和的硬一些。
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步骤5/6
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会手工擀面的就更好了，直接纯手工擀，不过现在不会擀面条也没关系啦，直接面条机压成面条，接下来就跟平时做面条一样，做过水的还是热汤的都行，筋道又好吃。
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最后一步
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东北的天超冷，我煮的热汤的，热乎乎的绿色面条，吃起来超美味！
添加菠菜汁要少量多次，面团和的硬些，这样面条筋道。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-11-18
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