冬天提高免疫力不过错过清蒸木瓜
木瓜具有消食，驱虫，清热，祛风的功效。 木瓜作为百益果，它也被称作百果之王，用途上也分为食用和药用木瓜。 木瓜性温、味酸，具有消食，驱虫，清热，祛风的功效，木瓜可以主治的是胃痛，消化不良，还有肺热干咳，乳汁不通，还有湿疹等等的一些病症。 木瓜它含有大量的水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、还有多种维生素，可有效的补充人体的养分，增强机体的抗病能力。因此木瓜还可以补充营养，提高机体的抗病能力。
-
步骤1/7
点击查看大图
半个木瓜
-
步骤2/7
点击查看大图
去皮 去籽
-
步骤3/7
点击查看大图
切块
-
步骤4/7
点击查看大图
冷水上蒸锅 水开后5分钟左右 出锅 其实这样出来已经很甜 可以不用放冰糖
-
步骤5/7
点击查看大图
上桌子
-
步骤6/7
点击查看大图
开吃
-
最后一步
点击查看大图
今天早餐集合
蒸好的木瓜，也可以放在热牛奶里面吃。味道同样一级棒哟～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-11-18
清蒸木瓜的相关分类
清蒸木瓜的相关推荐
-
#开启冬日滋补新吃法#益气补血，健脾养胃山药乌鸡汤
419144人看过 -
#夏日多巴胺饮品#粤式饮品清热去火的马蹄爽
96173人看过 -
#憋在家里吃什么#提高免疫力&胡萝卜山药炒牛肉
202110人看过 -
好吃又补钙，还能提高免疫力，让宝宝少生病！
147455人看过 -
#营养小食光#大葱鸡汤面#提高免疫力就吃它
501296人看过 -
#冬季滋补花样吃法#提高免疫力还补钙的无油花甲豆腐汤
216070人看过 -
#冬季滋补花样吃法#健脾养胃的山药鸡滑汤
146129人看过 -
#憋在家里吃什么#提高免疫力&鹌鹑蛋香菇烧肉
435775人看过 -
健脾养胃山药玉米排骨汤
15916097人看过 -
#少盐饮食 轻松生活# 提高免疫力的猪肉香菇鸡蛋卷
106240人看过 -
醋溜白菜
7334052人看过 -
冬季少生病、提高免疫力的正确方式应该是.....
145890人看过
