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冬季缓解咳嗽、清热去火必备 清蒸冰糖橙

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冬季天冷,直接吃水果容易胀肚子。尤其是老年人和孩子。那么热着吃,营养丰富,同时还可缓解咳嗽,清热去火。最关键是,超级容易做~
营养分析 查看详情

1克
3克
94克


192
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重~
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10分钟左右   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

做出来味道甜不甜,除了冰糖的量之外,橙子的选择也很有关系。相信你一定可以找到一款蒸出来非常甜的橙子哟~

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2020-11-18

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