零失败❗️一次成功㊙️暖心暖胃的八宝粥
天气越来越寒冷,早上喝一碗热气腾腾的暖心暖胃的八宝粥,开启元气满满的一天
9克
16克
96克
526
千卡
-
步骤1/7
点击查看大图
准备食材
-
步骤2/7
点击查看大图
小红豆和芸豆秋冬季浸泡6小时以上,春夏两季浸泡3小时左右,银耳和莲子浸泡1小时左右,银耳剪掉根须剪小朵,这样炖的时候出胶效果好
-
步骤3/7
点击查看大图
糯米和糙米淘洗干净放入养生壶,➕小红豆➕芸豆➕莲子➕银耳
-
步骤4/7
点击查看大图
➕花生米➕桂圆
-
步骤5/7
点击查看大图
➕800毫升饮用水,盖上盖按炖煮功能键
-
步骤6/7
点击查看大图
美味营养的八宝粥就制作完成了
-
最后一步
点击查看大图
软糯香甜,滋养脾胃的养生八宝粥,有没有吸引到你的味蕾
如果家里缺少我食材表里的几样食材,可用家里其他的坚果代替,建议小红豆别用其他坚果代替,小红豆是八宝粥里面的灵魂
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-11-18
八宝粥的相关分类
八宝粥的相关推荐
-
塔塔酱黄瓜船
120人看过 -
芥末饭团
150人看过 -
菠菜厚蛋烧
48人看过 -
#打工人的健康餐# 花菜炒鸡蛋豆腐
2133人看过 -
在家自己做鸡煲蟹
238人看过 -
蝶豆花枣泥夹心马蹄糕 / 奶蓝红枣糕
1071人看过 -
青椒炒肉片
145人看过 -
家庭版简易烤鸡#打工人的健康餐#
2341人看过 -
第一次尝试扇子骨,没想到如此惊艳!
9人看过 -
凤梨酥
652人看过 -
炸酥鱼
129人看过 -
三鲜汤腾龙开户注册步骤扣2282905993
1371人看过