冬季,多吃它,暖身强体抗衰老!
莜面是由莜麦加工而成的面粉,在山西、内蒙古,河北坝上地区也是莜麦面食品的统称。栲栳栳更是家喻户晓了。 参与活动: #全年包油 | 橄榄中国味,感恩添美味#
-
步骤1/7
点击查看大图
莜面粉用开水烫,边烫边搅拌,无干粉就行了。
-
步骤2/7
点击查看大图
不烫手的时候揉合成为面团。静置15分钟左右即可。
-
步骤3/7
点击查看大图
取1小块面团,放在光滑的案板上,抹点植物油,用手按压成为面皮,然后卷起来成筒。
-
步骤4/7
点击查看大图
每一个放进笼屉里,它们之间不用有空隙,紧凑地放在一起就可以了。
-
步骤5/7
点击查看大图
大火蒸15分钟即可。蒸的时候,不要打开锅盖。
-
步骤6/7
点击查看大图
蒸好几十取出来 ,加酱汁就可以吃了。没有牛肉酱可以按照自家的做法来制作。
-
最后一步
点击查看大图
分享好吃的栲栳栳。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-11-17
栳的其他做法
栳的相关分类
栳的相关推荐
-
越喝越美丽健康的多元营养粥
14365人看过 -
素炒西兰花
16723人看过 -
营养早餐红润组合粥
154834人看过 -
预防感冒的萝卜丝面条汤
815839人看过 -
#下饭红烧菜#醋溜白菜
244799人看过 -
芙蓉蔬菜汤(˶‾᷄⁻̫‾᷅˵)
20969人看过 -
水果蜜茶
171306人看过 -
荠菜饺子
16807人看过 -
【中餐厅】张亮拿手菜-红烧鱼
30718人看过 -
#少盐饮食 轻松生活#韭菜炒香干
80019人看过 -
呵护宝宝肠胃第一良药,健脾养胃提升全家消化能力
200768人看过 -
冰糖雪梨银耳羹
14922人看过