广式蒸肉饼(一点也不柴)
蒸肉饼这道菜真的是老少皆宜,当身体不舒服的时候想吃点清淡的,又好消化的肉类时,这道菜就可以满足你了,但要做到好吃,还是要费一番功夫的
19克
31克
4克
316
千卡
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步骤1/8
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瘦肉洗净备用
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步骤2/8
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切碎
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步骤3/8
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轻轻剁成肉泥,避免把木头也剁进去,当然,也可以现在用机器代替,只是我个人喜欢手工剁碎
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步骤4/8
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加入蚝油,盐,芝麻油
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步骤5/8
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顺着一个方向搅拌到出胶的感觉,就可以了,这一步非常非常关键,不然你得到的会是一团很柴的肉末
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步骤6/8
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倒入盘中,平铺,尽量别铺太厚
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步骤7/8
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蒸锅水烧开后,放入肉饼,撒上葱白,小火蒸15分钟即可
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最后一步
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出锅
不想减肥的小伙伴们可以加入适量的肥肉,什么五五啦,二八啦,三七等等啦,比例看你个人喜欢,加入肥肉口感确实更上一层楼
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-11-17
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