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轻食减脂的杂粮欧包

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米白厨房

冬季来了，可以放飞自我的享用美食，但是也要控制一量，每日的饮食也直接影响到膘膘的来去，对于喜爱美食的朋友们就是一大难题，怎能管住这个喜爱美食的欲望呢？今天就给大家介绍一款放心大胆的是吧，不用担心膘膘的来去，因为他就不会让你增长膘膘的，含有多种的营养元素，各种杂粮坚果的搭配让这款面包的营养又提升一阶。及满足了味蕾的需求，也增加了每日所需的维生素及营养能量。
营养分析 查看详情

29克
45克
288克

1469
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
食材清单 加入采购清单
配菜(中级)
面包粉 300g
、
老面团 60g
、
干酵母 3g
、
白砂糖 25g
、
食用盐 5g
、
水 230g
、
黄油 15g
、
亚麻籽 30g
、
提子干 30g
、
蔓越莓 20g
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-11-17

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