女神减肥餐
22克
49克
72克
525
千卡
-
步骤1/4
点击查看大图
盐、胡椒粉、料酒、生抽、淀粉加入到鸡胸肉里搅拌均匀,腌制10分钟。
-
步骤2/4
点击查看大图
西兰花、玉米粒、萝卜粒洗净绰水2分钟。
-
步骤3/4
点击查看大图
多功能锅开启高档加入玉米油烧热,加入腌制好的鸡胸肉低档煎,煎制两面金黄色即可。
-
最后一步
点击查看大图
绰过水的西兰花、玉米粒、红萝卜粒和煎好的鸡胸肉装碟即可食用。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-11-16
减肥餐的相关分类
减肥餐的相关推荐
-
#灿烂的花园 寻味外婆乡#红烧肉
5752人看过 -
#灿烂的花园 寻味外婆乡#北极贝炒韭菜
6226人看过 -
#豪吉小香风 做菜超吃香#素炒青红椒
5821人看过 -
辣辣的炒豆腐
134人看过 -
#豪吉小香风 做菜超吃香#黄瓜拌木耳
3214人看过 -
仙掉眉的蒜蓉粉丝蒸美贝
1205人看过 -
#太古烘焙糖 甜蜜轻生活#自制五香牛肉干
3580人看过 -
排骨炖猪肚
84人看过 -
马蹄鲜肉包
783人看过 -
鲍鱼捞饭
549人看过 -
自创著名红烧肉(豉油糖腩肉)
539人看过 -
#豪吉小香风 做菜超吃香#凉拌枸杞叶
7130人看过