疏肝解郁,健脾益气佛手瓜鸡汤
年初疫情以来,经常觉得胸闷、气短,长叹一口气才觉得舒服, 复工复产后,每天看到人头涌动就越发焦虑,胸闷也更加明显。近两月总睡不着,脾气也大,胃痛胃胀,时有烧灼感和反酸,胃口也很差,广东省中医院副院长德叔认为肝气郁滞,化火犯胃 ! 这类情况,疫情以来比较多见。中医认为人的情绪主要与肝的疏泄功能有关,一直关注疫情中的负能量信息,经常处于焦虑、紧张状态,肝的疏泄功能受到影响,肝气就不能畅达,久而久之郁而化火,便会出现胸闷、脾气大、眠差。肝火太旺时还会“欺负”脾胃,脾胃不能正常工作,便出现了胃痛胃胀胃口差。 所以煲这个方子最合适不过了,大家可以收藏起来,全家可以喝!味道还很特别哦!这个方配料适合2~3个人饮用!
51克
46克
6克
668
千卡
-
步骤1/5
点击查看大图
去市场买一个大大的佛手瓜,超级香,闻起来有点像柠檬味道
-
步骤2/5
点击查看大图
越黄越香
-
步骤3/5
点击查看大图
取佛手瓜用盐水洗干净切块,麦芽在药店有卖洗干净,把鸡肉猪肉沸水,再用冷水洗干净
-
步骤4/5
点击查看大图
加1500毫升水(约6碗水),武火煮沸后改为文火煲1.5小时,放入适量精盐调味即可。
-
最后一步
点击查看大图
好香佛手瓜的味道!好喝!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-11-15
佛手瓜鸡汤的其他做法
佛手瓜鸡汤的相关分类
佛手瓜鸡汤的相关推荐
-
养生壶版佛手瓜茶树菇猪心汤
25077人看过 -
这玩意儿我真的喝一辈子都不够…
1105255人看过 -
红罗卜佛手瓜雪耳百合无花果汤(最适合秋冬饮用)
90132人看过 -
佛手瓜猪骨汤
69991人看过 -
简单快手鸡蛋汉堡
10444人看过 -
凉拌苦瓜
2759169人看过 -
美味颜值担当——杏鲍菇黑椒牛肉粒
181975人看过 -
#快手又营养,我家的冬日必备菜品#红豆华夫饼
5746152人看过 -
平菇炒青椒
128018人看过 -
佛手瓜炖牛腩
32309人看过 -
#精品菜谱挑战赛#虫草花煲鸭汤
460292人看过 -
白菜炒平菇
44650人看过