孩子心火旺, 试试这碗灯芯草安神茶饮
浏览 25538 · 收藏 180
将做法保存到手机
家里孩子舌头经常红又尖, 爱发脾气, 睡觉不安稳, 可以多喝这碗祛心火茶饮。 灯芯草安神祛心火, 玉竹清热生津, 莲子养心安神。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
食材清洗干净
-
步骤2/5
点击查看大图
所有食材放入养生壶, 加入适量清水
-
步骤3/5
点击查看大图
养生壶煮30分钟
-
步骤4/5
点击查看大图
最后加入适量冰糖调味(茶饮本身淡淡的甜味, 不喜太甜的, 可以不加)
-
最后一步
点击查看大图
甜甜的茶饮, 孩子爱喝哦~
小贴士
这道茶饮, 可咸可甜哦, 也可以加肉煲汤。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-11-15
换个做法
灯芯草茶饮的相关分类
灯芯草茶饮的相关推荐
-
#李锦记X豆果 夏日轻食美味榜#美味减脂鸡胸肉丸子
83158人看过 -
羊肚菌姬松茸杂菌汤
733235人看过 -
霸王花无花果煲猪骨
55849人看过 -
#打工人的健康餐#高纤高蛋白低卡午餐~西芹虾仁+贝贝南瓜
168467人看过 -
菜干猪骨汤
63749人看过 -
早餐饼(蔬菜鸡蛋饼)
168327人看过 -
#清热润肺#菜干眉豆红萝卜煲猪骨汤
161519人看过 -
#今天吃什么#淮山芡实炖鹧鸪-增强免疫力
67779人看过 -
#餐桌上的春日限定#[春夏祛湿下火] 薏米冬瓜老鸭汤
805524人看过 -
瑶柱瘦肉灵芝去湿汤
46428人看过 -
菜干猪骨汤
249217人看过 -
蒜蓉小龙虾尾
4735281人看过