十分钟鸡排
好久没做传统炸排了
10克
32克
4克
231
千卡
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步骤1/9
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鸡胸肉,片片,或者条都可
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步骤2/9
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面粉
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步骤3/9
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放葱姜,料酒,盐,胡椒粉,鸡精,抓匀
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步骤4/9
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打散一颗鸡蛋,打散
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步骤5/9
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粘粉顺序,鸡肉片~面粉~蛋液~面包糠,
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步骤6/9
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小平底锅,小火,煎至两面金黄,即可
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步骤7/9
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放到菜板上,凉凉一点,切条。撒芝麻
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步骤8/9
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切
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最后一步
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吃吧,
我家小宝,吃的天天让我做
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-11-15
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