是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
打开APP,查看更多视频做法 >>

我的减脂餐:不用一滴油的鸡蛋卷

浏览 384238 · 收藏 3124
将做法保存到手机

长按识别二维码,关注豆果美食



不用一滴油,三个鸡蛋,一块牛肉让你吃饱不长肉 你想减脂就得好好吃饭,这款牛肉蔬菜鸡蛋卷是不错的选择,可以做为早餐和午餐食用。 不用一滴油,三个鸡蛋,一块牛排加上蔬菜,让你饱腹感十足!能量满满,!不用挨饿!健康减重!你也赶紧来试试吧
营养分析 查看详情

43克
39克
14克


595
千卡

对日常用眼过度的学生、上班族很好~
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
步骤1/13

  展开阅读全文

小贴士


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2020-11-13

换个做法

鸡蛋卷的相关分类

鸡蛋卷的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”