只要15秒‼️轻松复刻美食节同款炒酸奶
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我发现只要简单两步，就算没有炒冰机也能做出比雪糕还好吃的炒酸奶！ 酸甜不腻，奶味浓郁，想减肥的吃货都抵挡不住诱惑，一口接一口根本停不下来～
营养分析
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10克
8克
52克
333
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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将酸奶倒入烤盘。（一定要烤盘，毕竟有宽度又有深度的食器，非烤盘莫属）
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步骤2/4
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将奥利奥饼倒入酸奶，剁碎混合搅拌均匀。
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步骤3/4
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放入冰箱冷静冷藏3小时以上。
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最后一步
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根据口味偏好，随意加上炼乳或水果搭配调味。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-11-13
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