彩色素食饼
秋冬季小朋友感冒多,忌口时素食
21克
40克
283克
1326
千卡
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步骤1/7
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300克面粉中加入190克50度温水,盐3克.植物油10克混合揉面至光滑面团。静置15到20分钟
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步骤2/7
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三种萝卜切丝
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步骤3/7
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萝卜切碎后加入葱
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步骤4/7
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萝卜丝粉条放入少量油,耗油,香油,盐。
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步骤5/7
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用擀面杖把面挤擀成长长40厘米宽10厘米左右的长方形面片,在擀好的面皮三分之一处摆上馅料。大家注意哈!面皮两端一定要比其他地方薄一些,这样一会儿卷起的时候才不至于出很厚的底儿
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步骤6/7
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下入饼坯,盖上锅盖,调中小火煎大约两分钟,见底部焦黄后翻面。翻面后再盖锅盖煎大约两分钟。两面都煎至金黄后再打开锅盖,期间勤翻面煎至饼明显鼓起就好了。
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最后一步
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成品
如果有小盆友忌口时不需要加虾皮,鸡蛋
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-11-11
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