素炒杏鲍菇
杏鲍菇营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,可以提高人体免疫功能,对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。
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步骤1/10
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准备好一根胡萝卜三根杏鲍菇(用量根据自己情况酌情增减)
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步骤2/10
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胡萝卜杏鲍菇切片
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步骤3/10
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葱蒜辣椒切段
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步骤4/10
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杏鲍菇焯水2分钟
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步骤5/10
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控干水分备用
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步骤6/10
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油热葱蒜辣椒爆香
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步骤7/10
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放入杏鲍菇胡萝卜煸炒
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步骤8/10
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适量白糖,耗油,白醋,生抽,盐调成料汁
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步骤9/10
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倒入料汁 翻炒2分钟即可
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最后一步
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美味的素炒杏鲍菇做好啦!
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发布于 2020-11-10
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