减脂餐-荞麦面
这次买的荞麦面真难吃,索性试试新的做法
18克
41克
107克
750
千卡
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步骤1/7
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荞麦面煮熟捞出
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步骤2/7
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煮面的同时,菠菜切碎
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步骤3/7
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两个鸡蛋打成蛋液,加盐和鸡精调匀
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步骤4/7
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少许油,先炒菠菜,变色后加入荞麦面,炒匀,后铺平面条倒上蛋液
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步骤5/7
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拍模糊了
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步骤6/7
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抹平蛋液,一面煎好了翻面继续。老火点更香
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最后一步
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成品。切块,抹上辣酱吃更香…有点像鸡蛋饼的口味…
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-11-10
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